妊娠

３回の妊娠中の不調で記憶に残っているのが動悸や息切れです。 妊婦でない時には体験したことのない体の異変だったので、動悸が中々おさまらないと不安に感じました。 今日は、そんな妊娠中の動悸や息切れに私がどう対策したかをご紹介します。

妊娠中のマイナートラブルとして多くの女性が便秘を経験しますよね。 私も一度目と二度目の妊娠中は便秘に苦しみましたが、三度目の妊娠中は便秘に悩まされた覚えがありません。 そこで今回は、私が効果を感じた妊娠中の便秘解消法についてご紹介します。