生卵

妊娠中は生卵を避けたほうが良いという話を聞いて、困っている妊婦さんいませんか～？ 例えば卵かけご飯とかすき焼きにつける生卵とか、妊娠中でも生卵食べたい場面ってけっこうありますよね。 そこで今日は、妊娠中に生卵は食べて大丈夫なのかについて、自分自身の妊娠中の話を織り交ぜながら書いていきます。

３人の子供を完母で育てたユズ子です。 授乳中って何を食べて良くて何がダメなのか気になりますよね。 そんな食べて良いのか悩む食べ物のひとつである生卵について、今回はお送りします。 私自身の実例も挙げながら、授乳中に生卵を食べるリスクや安全管理についてお伝えしていきますね。