2020-05

「妊娠中はあの食べ物は避けた方がいいらしい･･･」なんていう、本当なのかどうか分からない情報も沢山あふれていて、混乱してしまう妊婦さんも多いかと思います。 そこで今日は、妊娠中に食べていいのか気になる食べ物について、私自身の妊娠中の体験談をまとめてみました。

妊娠中のつわりがヒドいと、本当に辛いですよね。 私は３回の妊娠ともけっこうヒドイ吐きづわりだったので、つわりの辛さはしっかりと経験しました。 その経験から、「つわりは吐くと、その時は楽になったように感じるけど、つわりの症状自体は悪化させてしまうかも･･･」という話をしたいと思います。

３人の子供を育てているユズ子といいます。 初めての出産以降、尿漏れに悩むようになったのですが、なかなかリアルの知り合いとは話しづらい話題ですよね(^^;) ということで今回は、特に尿漏れがひどかった２人目妊娠時のつわり期の話をしようと思います。

妊娠中は生卵を避けたほうが良いという話を聞いて、困っている妊婦さんいませんか～？ 例えば卵かけご飯とかすき焼きにつける生卵とか、妊娠中でも生卵食べたい場面ってけっこうありますよね。 そこで今日は、妊娠中に生卵は食べて大丈夫なのかについて、自分自身の妊娠中の話を織り交ぜながら書いていきます。

妊娠中はうなぎを食べてはダメなんて話を耳にしますが、それって本当なのでしょうか？ うなぎ好きの妊婦さんにとっては、気になるところですよね。 そこで今日は、妊娠中にうなぎを食べて大丈夫なのかについて、私の実体験も交えながら書いていきます。

私３回の妊娠中において、あまり気にせずチーズって食べてたんですよね。 なので、最近になって妊娠中はチーズはダメという話を聞いて驚いてしまいました(^^;) 子供たちは３人とも無事に生まれてくれたので良かったですが、これを機に妊娠中にチーズを食べるリスクについて知っておくために、いろいろ調べてみました。