便秘

妊娠中

妊娠中の便秘を解消!対策の食べ物で効くおすすめはコレだ!

妊娠中のマイナートラブルとして多くの女性が便秘を経験しますよね。 私も一度目と二度目の妊娠中は便秘に苦しみましたが、三度目の妊娠中は便秘に悩まされた覚えがありません。 そこで今回は、私が効果を感じた妊娠中の便秘解消法についてご紹介します。
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